Что Такое Матрас
Матрас - это предмет мебели. Да-да, именно предмет мебели - это единственный предмет мебели в спальне, который непосредственно вносит вклад в наше здоровье и нормальной становится ситуация, когда, приобретаемый, матрас сравним по цене со стоимостью кровати, а зачастую его стоимость гораздо выше.
Основные функции матраса.
Для того чтобы сон был по настоящему здоровым и комфортным, матрас должен выполнять две основные функции:Функция поддержки:
Задача несущей системы - снять нагрузку с позвоночника, равномерно поддержать его.В этом случае восстанавливается нормальный обмен веществ в межпозвонковых дисках, которые играют роль амортизаторов. В результате значительно снижается риск возникновения болей в спине и болезней позвоночника (особенно, остеохондроза).
Функция комфорта:
Задача системы наполнителей - исключить сдавливание мягких тканей, препятствующее свободной циркуляции крови и лимфы.Такое сдавливание является причиной частых переворачиваний и, в итоге, неполноценного сна.
Реализация первой функции, а именно, предупреждение деформаций позвоночника и поддержка его в физиологически правильном состоянии во время сна и отдыха называется эффектом анатомичности матраса. Чем точнее конструкция матраса повторяет контуры Вашего тела и равномернее его поддерживает, тем лучше проявляется анатомический эффект и тем выше класс матраса. Важно помнить, что реализация этого эффекта индивидуальна и определяется парой: конкретно Ваше тело + матрас.
Не секрет, что в хлопотах повседневных забот все мы редко задумываемся о том, на каком матрасе мы спим. Но матрас - единственный предмет мебели в нашем доме, который непосредственно вносит вклад в наше здоровье. Подбор наиболее комфортного для себя матраса позволит существенно улучшить наше дневное самочувствие и настроение. Для этого необходимо лишь внимательно изучить некоторые основы.
Что делает матрас комфортным?
Поддержка; Поверхностная эластичность; Долговечность.Поддержка
До сих пор бытует мнение, что чем жестче матрас, тем лучше. Это далеко не так. Слишком жесткий матрас не поддерживает равномерно все части тела. Поддерживаются только наиболее тяжелые части, такие как плечи и бедра. Возросшее давление в этих частях препятствует нормальной циркуляции крови, что приводит к частым переворачиваниям и, соответственно, к неполноценному сну.В свою очередь, слишком мягкий матрас совсем не поддерживает тело, позвоночник остается практически без опоры. Возникает так называемый эффект "гамака", приводящий к болям в позвоночнике и его искривлению. Таким образом, комфортным для Вас будет матрас, на котором как бы Вы ни легли, Ваш позвоночник будет оставаться идеально ровным без малейшего напряжения. Ваше тело будет находиться в правильном анатомическом положении.
Функцию поддержки в матрасе выполняет основа - "ядро", которое определяет основной комфорт матраса. По типу основы матрасы бывают:
Поверхностная эластичность матраса
Поверхностная эластичность - это Ваши ощущения от контакта с матрасом. Безусловно, это очень субъективные ощущения. То, что для одного человека будет идеальным, для другого может быть совсем наоборот. Если основной комфорт создает основа матраса, то поверхностная эластичность определяется комбинацией наполнителей. В качестве наполнителей используется латекс, струттофайбер, кокосовое волокно, пенополиуретан, натуральная шерсть, хлопковый ватин и др.Тип и количество наполнителей определяют уровни поверхностной эластичности:
Высокая (поверхность мягкая): латексная пена, вязкоэластичная пена (мемори, с эффектом памяти), пенополиуретан; Средняя: струттофайбер на пружинном блоке, латексная пена на кокосовом волокне; Низкая: струттофайбер на кокосовом волокне, кокосовое волокно на пружинном блоке или на латексной пене; Очень низкая (поверхность жесткая): кокосовое волокно толщиной 6-15 см. Более того, для тех людей, которые еще окончательно не определились с наиболее удобным для себя уровнем поверхностной эластичности, специально созданы модели матрасов, где одна сторона эластичней другой. Чтобы изменился уровень эластичности, Вам достаточно просто перевернуть матрас на другую сторону.Долговечность
Долговечность - это свойство определяющее, как долго матрас будет отвечать Вашим представлениям о комфорте. Основным фактором, определяющим долговечность матраса, является его качество.Только Вы сами можете решить, какой матрас является для Вас наиболее комфортным и отвечает всем Вашим потребностям. Так как Вы проводите приблизительно одну треть вашей жизни в кровати, покупка матраса - решение, которое должно быть тщательно продумано. Это делает выбор качественного матраса индивидуальным решением. Важно помнить, что не бывает "неправильных" матрасов. Есть только тот матрас, который является "правильным" для Вас, то есть создает у Вас ощущение комфорта.
